150 km Loipen vom Arbergebiet über den Nationalpark zum Dreisessel (Skiwandern ohne Gepäck ist möglich).

Der Loipenverlauf im Einzelnen:

• Lohberg - Bayerisch Eisenstein (16 km mittelschwer)

• Bayerisch Eisenstein - Zwiesel (21 km mittelschwer)

• Zwiesel - Spiegelau (18 km leicht bis mittelschwer)
  Wintersportkarte Spiegelau

• Spiegelau - St. Oswald (10 km mittelschwer)

• St. Oswald - Neuschönau (7 km  leicht bis mittelschwer)

• Neuschönau - Hohenau - Mauth (21 km leicht bis mittelschwer)

• Mauth - Mitterfirmiansreuth (23 km (mittelschwer bis schwer)

• Mitterfirmiansreuth - Haidmühle (18 km mittelschwer)

• Haidmühle - Neureichenau (10 km leicht)
  oder alternativ:

• Mitterfirmiansreuth - Neureichenau (30 km mittelschwer)